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    Filet mignon de porc à la crème d'amandes

     

    Filet mignon de porc à la crème d'amandes
     
    Type de recette: Plat

    Nombre de parts: 4 parts

    Temps de préparation: 10 minutes

    Temps de cuisson: 20 minutes

    Prêt en: 30 minutes

    Difficulté: Facile

    Calories: 683 Kcal

     

    Ingrédients:

    700 g de filet mignon de porc
    200 g de champignons de Paris
    40 g de poudre d'amandes
    4 gouttes d'arôme d'amande amère
    15 cl de vin blanc sec
    1 échalote (grosse)
    2 branches de thym (frais)
    2 cuillère à café de fond de veau déshydraté
    15 cl de crème liquide entière
    40 g de beurre
    Huile d'olive
    Sel
    Poivre
     
     
    Préparation:

    Etape 1:  Faire fondre dans une cocotte 20 g de beurre avec un filet d'huile d'olive et faire dorer le filet mignon sur toutes ses faces.

    Etape 2:  Réduire le feu, ajouter l'échalote hachée et continuer la cuisson jusqu'à ce
    qu'elle devienne translucide.

    Etape 3:  Mouiller alors avec le vin blanc, ajouter le thym, assaisonner et faire bouillir.

    Etape 4:  Couvrir la cocotte et cuire environ 20 minutes à feu doux.

    Etape 5:  Nettoyer les champignons, les émincer et les faire sauter à la poêle dans le reste du beurre jusqu'à ce qu'ils rendent leur eau de végétation.

    Retirer le thym de la cocotte et mettre le fond de veau, la crème liquide, la poudre d'amandes, les champignons et leur jus.

    Etape 6:  Retirer le thym de la cocotte et mettre le fond de veau, la crème liquide, la poudre d'amandes, les champignons et leur jus. Porter doucement à ébullition et laisser frémir 5 minutes environ pour épaissir la sauce. Ajouter l'arôme d'amande amère et mélanger.

    Etape 7:  Pour le service couper le filet mignon en médaillons réguliers, et napper de sauce. Servir avec des tagliatelles fraîches.

     

    Informations nutritionnelles (pour 1 part):
    • Calories:
    • 683Kcal
    • 34%
    • Glucides:
    • 5.9g
    • 2%
    • Lipides:
    • 46.2g
    • 71%
    • Fat saturat:
    • 18.5g
    • 93%
    • Protéines:
    • 53.1g
    • 106%
    • Fibres:
    • 2.4g
    • 10%
    • Sucre:
    • 2g

    * Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)* 1 part = 337g
     

    Recettes:  Filet mignon de porc à la crème d'amandes

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    Recette:

     

    Recette:  Lapin façon basquaise

     

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    Wrap de Poulet Tandoori

     

     

    Recette:  Wrap de Poulet Tandoori

     


    Photo : © Studio Guy Renaux

     


    Personnes : 4
    Préparation : 15 minutes
    Cuisson : 10 minutes

     

    Ingrédients :
    • 2 blancs de poulet sans peau
    • 4 cuillères à soupe de yaourt (ou fromage blanc)
    • 2 cuillères à soupe de pâte de curry Tandoori Patak's
    • 1 bulbe de fenouil, rincé et émincé
    • 1 grenade, enlever les grains et les réserver
    • 50 g de jeunes pousses d'épinards rincées et égouttées
    • 4 galettes de blé type Wrap
    • 1 cuillère à café de menthe fraîche
    • ½ cuillère à café de cumin en poudre
    • jus d'1/2 citron
    • sel
    • poivre

     

    Les différentes étapes :

    • Dans un saladier mélanger la pâte de curry Tandoori Patak's avec la moitié du yaourt.

    • Entailler les blancs de poulet et les recouvrir de la marinade.

    • Placer au réfrigérateur 2 heures minimum ou toute la nuit si possible.

    • Oter les blancs de poulets de la marinade et les faire cuire au barbecue pendant 4 minutes de chaque côté.

    • Pendant ce temps, commencer à garnir les wraps tiédis de fenouil, de grenade et de jeunes pousses d'épinard.

    • Préparer la sauce à la menthe : mélanger la menthe, le citron, le cumin et le reste du yaourt.

    • Lorsque le poulet est cuit, le couper en lamelles et le diviser entre les wraps.

    • Ajouter une pointe de sauce à la menthe, plier le wrap et déguster.


    © Patak's
    Tous droits de reproduction réservés

     

    Recette:  Wrap de Poulet Tandoori

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    Saltimbocca de veau


    Quelques mots du chef

    Voici une recette qui VEAU le détour !

    Belle journée avec Marmiton.

     

    Recette:  Saltimbocca de veau


    Temps de préparation : 15 minutes
    Temps de cuisson : 20 minutes

     

    Ingrédients (pour 4 personnes) :
    - 4 escalopes de veau très fines (important)
    - 1 boule de mozzarella
    - 4 tranches de jambon de Parme
    - 1 briquette de coulis de tomate
    - quelques feuilles de basilic frais
    - 2 échalotes
    - des petites pics en bois (cure dents)
    - 1 sachet de parmesan

    Préparation :

    Faire revenir légèrement et sur un seul côté les escalopes et réserver.


    Faire revenir les échalotes jusqu'à ce qu'elles dorent dans un peu de matière grasse.


    Déposer le coulis de tomates dans la poêle avec les échalotes et des morceaux de basilic frais.

    Laisser mijoter à feu doux.


    Déposer les tranches de jambon de Parme sur le côté cuit des escalopes de veau, puis des tranches de mozzarella et une feuille de Basilic frais.


    Rouler l'escalope autour des ingrédients déposés comme un "nem" et fermer avec les pics en bois.


    Déposer les saltimbocca dans la préparation à la tomate et laisser cuire tout doucement.


    Une fois cuites mettre les saltimbocca (sans la sauce) au four position grill, préalablement soupoudrées de parmesan. Laisser quelques instants.


    Poser la préparation de tomate dans l'assiette et y déposer les saltimbocca sortant du four.


    Servir avec des pâtes "al dente" au parmesan.

     

    Recette:  Saltimbocca de veau

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    Paninis au Boeuf

     

     

    Recettes:  Paninis au Boeuf

     


    Photo : © INTERBEV / Jean-François Mallet

     


    Personne(s) : 4 personnes

    Préparation : 15 minutes
    Cuisson : 15 minutes


    Ingrédients :

    • 4 steaks de 100 g chacun environ
    • 2 poivrons jaunes
    • 2 poivrons rouges
    • 1 bouquet de basilic
    • 300 g de mozzarella
    • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 4 pains longs spéciaux paninis (ou 4 mini baguettes individuelles)

     

    Les différentes étapes :

    • Préchauffer la machine à paninis.

    • Laver et effeuiller le basilic puis équeuter, épépiner et émincer les poivrons.

    • Couper la mozzarella en tranches et les steaks en lamelles.

    • Chauffer l'huile dans une poêle et colorer les poivrons 5 minutes à feu vif puis ajouter la viande et poursuivre 2 minutes la cuisson, toujours à feu vif.

    • Répartir la mozzarella, le sauté de bœuf aux poivrons et le basilic à l'intérieur des pains, saler et poivrer puis les refermer.

    • Les faire chauffer 5 à 7 minutes dans la machine à panini pour faire fondre le fromage.

    • Servir les paninis au bœuf chauds ou tièdes.


    © INTERBEV
    Tous droits de reproduction réservés.

     

    Recettes:  Paninis au Boeuf

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