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Le Sens du Sacré Le sens que nous donnons à notre existence influence chacune de ses secondes, jusque dans les plus petits détails. Si nous avons conscience de sa valeur et de notre valeur, même les actions les plus banales deviendront une danse ou un...
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Le palmarès du mieux-être: 30 conseils pour garder la forme Par Marie Breton Martine Gingras et Andrée-Anne Guénette du magazine Le Bel Âge Comment prendre soin de soi? Voici 30 conseils faciles pour garder la forme. 10 FRUITS CHAMPIONS Certains fruits...
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Encore 10 ans avant la retraite! Ouf! Par Suzanne Décarie Il nous reste 5, 10 ou 15 ans sur le marché du travail. La retraite se profile, mais encore faut-il traverser les années qui nous en séparent. Autant le faire avec plaisir. Pour certains, cela...
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Petit guide antistress de la rentrée Par Jacqueline Simoneau du magazine Le Bel Âge Vous anticipez le mois de septembre tendu et le moral en berne? Voici un petit guide qui contient une foule d’idées antistress simples et efficaces pour entamer la rentrée...
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