Faire le vide

Mettre notre corps en action aide à rendre plus claires nos idées et à découvrir de nouvelles pistes de réflexion.

Lorsque nous avons l'impression de tourner en rond, aller marcher en silence est souvent la meilleure façon de trouver l'inspiration qui nous manque.  Il faut d'abord faire le vide pour pouvoir faire le plein.

Je découvre la sérénité que m'apporte le fait de méditer tout en bougeant.

Juste à Point

Nos doutes et nos insécurités nous poussent parfois à abaisser nos exigences et à accepter la première chose qui nous est offerte.  À cause de notre empressement, nous perdons la foi en nos objectifs...

Un fruit cueilli avant maturité n'est jamais succulent. Maîtriser l'art du bonheur.

J'investis à long terme au lieu de me contenter de gratification de courte durée.

Une chaîne d'actions

Le premier pas dans un chemin est le plus difficile, car nous n'en voyons généralement pas le bout.

Un plan d'action détaillé nous aide à faire le lien entre l'endroit où nous sommes et celui où nous voulons aller.  Chaque maillon de la chaîne d'actions est important, car il fait le pont entre le présent et l'avenir.

J'avance beaucoup plus vite en acceptant de faire une multitude de petits pas.

Plus loin que les mots

Les animaux communiquent entre eux sans avoir à parler, et nous pouvons nous aussi y arriver.  Nous nous exprimons tant par notre regard, notre ton de voix et notre langage corporel que par la parole.

Entendre ce qui est exprimé sans être verbalisé exige une grande présence d'esprit, mais cela nous évite maints détours.

Je porte moins attention aux mots et plus à ce que je devine en écoutant mes proches parler.

Agir plutôt que critiquer

Une seule flamme suffit pour illuminer un grand espace plongé dans l'obscurité.

Chacune des actions que nous faisons pour confronter nos peurs fait une différence.  Parfois, les effets prennent un peu de temps à se faire sentir...  Mais ne vaut-il pas mieux agir un peu à l'aveuglette que d'attendre les bras croisés?

Je ne me complais pas dans le pessimisme et dans les critiques à répétition.