Twitter
del.icio.us
Facebook
Digg
Technorati
Yahoo!
Stumbleupon
Google
Blogmarks
Ask
Slashdot-
Par Frawsy le 25 Août 2023 à 15:341 / 13
Connaître les exigences scolaires
Que ce soit pour une nouvelle école, ou l’ancienne et ses nouvelles exigences, il est préférable de vous renseigner sur les prérequis. Selon la Dre Eboni Hollier, pédiatre spécialisée en développement et en comportement de Houston, c’est un bon moyen pour éviter tout cafouillage ou retard. «Les parents devraient s’assurer que leurs enfants reçoivent tous les vaccins requis, ajoute-t-elle. Si un examen médical est indiqué, prenez rendez-vous avant le début des cours. Cela pourrait être aussi exigé pour les étudiants qui sont en concentration sportive.»
2 / 13
Préparer une liste à jour des médicaments
La Dre Hollier conseille de communiquer avec les enseignants et la direction au sujet des médicaments que prend votre enfant, en particulier s’il doit en prendre à l’école. «Assurez-vous que toutes les autorisations ont été signées par le pédiatre et par vous-même, précise-t-elle. De plus, informez l’école de tout problème de santé chronique, comme l’asthme, et procurez-leur un plan d’action écrit pour le cas où il tombe malade à l’école. Informez-les également de toute allergie alimentaire, environnementale ou médicale existante.»
Le rythme scolaire n’est pas le même selon les pays: vous serez surpris de voir quels sont les calendriers scolaires à travers le monde.
3 / 13
Prendre le temps d’étudier l’équilibre émotionnel des enfants
«Plutôt que d’attendre qu’une crise se produise, les parents devraient toujours être attentifs à l’état émotionnel et psychologique de leurs enfants. Ils pourraient ainsi évaluer leur fonctionnement et d’éventuels changements comportementaux ou psychologiques qui méritent une supervision», ajoute la Dre Barbara Nosal, médecin hygiéniste en chef de la Newport Academy. «Chaque enfant est différent, et c’est encore plus évident à l’adolescence, ce qui donne l’occasion aux parents d’évaluer leurs agissements et leur équilibre affectif en se fiant à leur connaissance privilégiée de leur enfant, plutôt qu’à une grille de contrôle du comportement moyen.»
4 / 13
Se poser ces questions sur la santé psychologique
Si vous ne savez pas par où commencer pour l’évaluation psychologique et émotionnelle, la Dre Nosal conseille les quelques questions pertinentes suivantes: vos enfants/ados dorment-ils bien? Ont-ils bon appétit? Créent-ils des liens suivis avec les autres élèves, ou des membres de la famille? Se remettent-ils de leurs échecs ou de leurs erreurs? Sont-ils capables d’exprimer leurs émotions?
5 / 13
S’occuper du stress de la rentrée scolaire
«La chose la plus précieuse que l’on puisse enseigner à ses enfants est la capacité de confronter des situations stressantes, poursuit la Dre Nosal. Ils imitent ce qu’ils voient. Les parents doivent en être conscients lorsqu’ils traversent eux-mêmes des périodes difficiles, et faire attention ce qu’ils disent et font devant leurs enfants. Quand leurs parents sont stressés, les enfants s’en rendent compte et le ressentent. Ils ont déjà leur propre stress et n’ont pas à vivre celui de leurs parents.» Elle conseille d’échanger avec eux sur leur retour en classe, car ils peuvent avoir des idées bien définies.
6 / 13
Faire examiner leurs yeux
N’attendez pas qu’un problème oculaire se produise. Faites faire un dépistage à 1 an et jusqu’à l’âge de 5 ans. L’Association canadienne des optométristes conseille qu’un premier examen des yeux soit fait dans les six à neuf premiers mois, puis tous les ans, de 2 à 5 ans. C’est un conseil que partage la U.S. Preventive Services Task Force. Ce groupe de supervision bénévole est fait d’experts en prévention médicale.
7 / 13
Continuer les examens de la vue après l’âge de 5 ans
Selon l’American Academy of Ophthalmology et l’American Academy of Pediatrics, un enfant doit passer un examen de la vue tous les ans. Et s’il le faut, votre médecin vous recommandera à un ophtalmologue pour dépister des problèmes visuels, des maladies oculaires ou des difficultés de traitement de l’image. Il pourra conseiller des lunettes ou des verres de contact.
8 / 13
Évaluer les habitudes de sommeil de son enfant
Les enfants doivent bien dormir pour réussir à l’école et dans leur existence, rapporte une étude de Frontiers in Psychology. En ce qui touche les enfants de la maternelle à la deuxième année, le PDG et co-fondateur de Reverie, Martin Rawls-Meehan, conseille: «Il serait mieux de préparer votre enfant à l’idée de se coucher avant l’heure prévue, car les plus jeunes ont souvent de la difficulté à comprendre que l’heure du dodo est pour bientôt. S’ils résistent, offrez-leur un choix: ‘Le dodo dans 45 minutes ou lecture du livre A ou B?’»
9 / 13
Inciter les plus grands à se mettre au lit
Les parents doivent vraiment surveiller le coucher de leurs enfants de la troisième à la sixième année scolaire. «À cet âge, les enfants peuvent se sentir accablés par les exigences accrues, et d’autre part, par plus d’activités parascolaires et de dynamique sociale, souligne dit Rawls-Meehan. Calmez le jeu en dressant avec eux une liste de leurs obligations, et du moment dans lequel ils doivent remplir chacune d’elles.»
10 / 13
Superviser les modifications de sommeil chez les ados
Saviez-vous que l’horloge interne et ses rythmes circadiens changent à l’adolescence? Comme le souligne Martin Rawls-Meehan, ces changements défient leur horaire scolaire, car les ados veulent se coucher tard et dormir longtemps le matin. Il conseille de définir une heure limite pour les devoirs, pour qu’ils n’aient pas à veiller trop tard. Puis, mettez au point leurs activités pour éviter tout débordement. Enfin, retirez le cellulaire autour de 21h, car il pourrait stimuler leur cerveau et nuire à leur assoupissement.
11 / 13
Planifier des examens dentaires et des nettoyages
Selon l’Association dentaire canadienne, les maladies dentaires sont la cause de 2,26 millions de jours d’absentéisme à l’école chaque année, et la carie dentaire du tiers de toutes les chirurgies d’un jour chez des enfants de 1 an à 5 ans. Elle conseille une visite chez le dentiste dans les 6 mois qui suivent l’éruption de la première dent, ou à 1 an. Cette première visite permet au dentiste d’examiner votre enfant avant tout problème dentaire. Aux É.-U., la Dental Clinic de l’Université Roseman rapporte que la douleur dentaire, qui est la plus grande cause d’absence scolaire, provoque environ 51 millions d’heures d’école manquées.
12 / 13
Ne pas badiner avec les broches
Les parents peuvent avoir à payer de 5 500$ à 9 500$ pour les broches, ce qui implique que l’enfant doit savoir précisément comment soigner son sourire. «Le but est de redresser leurs dents, leur donner un sourire naturel et être plus confiants de leur apparence», explique la Dre Kerry White Brown, orthodontiste et auteure de A Lifetime of Sensational Smiles: Transforming Lives Through Orthodontics. Elle conseille de montrer aux enfants comment employer une brosse à dents et la soie dentaire au quotidien, pour prévenir la carie. Elle encourage également les parents à éviter les bonbons durs et à couper les aliments solides, comme les bâtonnets de carotte et les pommes, en petits morceaux.
13 / 13
Prendre l’acné au sérieux
À moins d’être l’un des rares à ne pas avoir eu de boutons pendant l’adolescence, vous savez très bien combien cette irruption peut être anxiogène. Ce semblant de rite de passage peut aussi devenir très préjudiciable à l’estime de soi d’un jeune. La Société canadienne de l’acné et de la rosacée suggère de consulter le médecin de famille, ou un dermatologue. Le traitement aidera à améliorer l’état de la peau de vos enfants et leur vision des choses. Certaines études révèlent que la dépression est de deux à trois fois plus fréquente chez les jeunes atteints d’acné. Presque 10% des patients qui en souffrent sont dépressifs, et les jeunes hommes qui gardent d’importantes cicatrices sont particulièrement à risque. Une chose est sûre: ces remèdes maison sont redoutables contre l’acné!
Ligne d’aide téléphonique aux adolescents: 1 800 668 6868 (ou consultez votre médecin de famille).
votre commentaire
-
Par Frawsy le 29 Juillet 2023 à 15:32
Le REM Rive-Sud-Montréal: une longue
histoire entre le train et Longueuil
Jusqu'à la fin des années 1960, les trains faisaient la navette entre Montréal et Sorel en traversant ainsi d'est en ouest toute la ville de Longueuil, exactement où se situe la piste cyclable. Cette gare, construite en 1885, était située entre les rues Caroline et Grant. (Gare de Longueuil, 1960. Domaine public)
L'annonce imminente de la mise en service du REM nous rappelle l'histoire plus que centenaire entre Longueuil et le chemin de fer.
En effet, dès 1847, la compagnie St. Lawrence & Atlantic Railroad établit le tout premier lien ferroviaire entre Longueuil et une autre ville, permettant des trajets quotidiens vers Saint-Hyacinthe. Puis, à partir de 1852, elle étend ses voies jusqu'à Sherbrooke. Cette audacieuse entreprise est acquise cette même année par la Compagnie du Grand Tronc, faisant ainsi entrer Longueuil dans la cour des grands acteurs du rail.
Grand Tronc
Le Grand Tronc ne se contente pas de lier Longueuil aux villes locales, mais se rend jusqu’à la ville à Portland, dans le Maine, grâce à l'ingénieuse initiative de John A. Poor. L'inauguration de cette ligne, célébrée le 18 juillet 1853 à Portland, marque un pas de géant dans l'essor du réseau ferroviaire de Longueuil. Pour optimiser ses opérations, la Compagnie du Grand Tronc développe des infrastructures portuaires à Portland, y compris deux élévateurs de grains et une liaison avec le réseau de la Boston & Maine Railroad, établissant ainsi des connexions stratégiques avec d'autres grandes villes.
Gare de Longueuil de la Compagnie du chemin à lisses du Saint-Laurent et de l'Atlantique, 1855. (Domaine public)
À cette époque faste, l'activité ferroviaire à Longueuil est intense, créant une effervescence économique. Le terminus, situé sur le bord du Saint-Laurent, près de l'actuelle Place Longueuil, foisonne d'activités avec ses ateliers de réparations, sa fonderie, son atelier de peinture, sa petite école, et même une gare d'été et un d'hiver pour accueillir les voyageurs tout au long de l'année. Des entrepôts, une mini-station de pompiers et les emblématiques maisons de style néoclassique, connues sous le nom de Brick Row sur la rue Victoria, ajoutent une touche de grandeur architecturale à cet écosystème ferroviaire. Aujourd'hui, quatre de ces cinq maisons subsistent, comme si elles racontaient encore les épopées ferroviaires du passé.
Toutefois, comme toute histoire ferroviaire, celle de Longueuil aura connu des départs et des arrivées. En 1860, l'inauguration du pont Victoria signifie le terminus de cette ligne de chemin de fer, poussant le Grand Tronc à déménager ses ateliers et ses emplois à Pointe-Saint-Charles.
Ligne Sud-Est
Au fil des années, d'autres compagnies ferroviaires marquent l'histoire de Longueuil. De 1873 à 1887, la Montreal, Chambly and Sorel Railway s'établit dans la ville, offrant un terminus où les voyageurs prennent le traversier pour rejoindre Montréal. Cette ligne, baptisée Sud-Est (South Eastern Railway), est le témoin d'une période d'expansion, mais son déclin commence avec l'entrée en fonction du pont de Lachine en 1887 et une restructuration des lignes de chemins de fer dans le Maine.Ligne Montréal-Sorel
Parmi les lignes les plus emblématiques de Longueuil, celle reliant Montréal à Sorel, inaugurée en 1882, est d'une importance capitale. Jusqu'aux années 1920, elle assure huit trajets quotidiens entre Longueuil et Montréal. Cette voie est connue sous le nom de chemin de fer de la Rive-Sud en 1894, présidée par Louis Tourville. Cependant, en 1968, le Canadien National (CN) décide de la fermer, marquant ainsi la fin d'une ère prolifique.Train de banlieue
Entre 1859 et 1988, le CN opère un train de banlieue, une fois par jour dans chaque direction, entre Montréal et Saint-Hilaire. Cependant, avec la perte de rentabilité du service voyageur après les années 1950, le CN y utilise à partir de la fin des années 1960 un ramassis de voitures datant parfois des années 1930 et de locomotives vétustes. Le déclin de la fréquentation qui suit mène à l’abandon du service.À la fin des années 1990, l’augmentation du trafic métropolitain et la congestion sur les ponts reliant la rive sud à Montréal ravive la demande pour un train de banlieue. En 2000, l'Agence métropolitaine de transport (AMT) relance cette ligne.
Immeuble à la gare de trains Longueuil-Saint-Hubert en 2019. (Wikimedia Commons)
Chemin de fer sur glace
Parmi les curiosités les plus fascinantes de cette saga ferroviaire, le chemin de fer sur glace du fleuve Saint-Laurent mérite une mention spéciale. Opérant de 1880 à 1883, cette entreprise audacieuse, fondée par Louis-Adélard Sénécal, suscite l'admiration des reporters de l'époque. Une version hivernale du Polar Express avant l'heure !
Avec cette ligne, les actionnaires de la Compagnie de Traverse de chemin de fer de Hochelaga à Longueuil cherchent à concurrencer le monopole du transport vers Montréal détenu par le Grand Tronc via le pont Victoria.
Cependant, malgré cette initiative insolite, les difficultés financières gèlent l'expansion de ce concept novateur, et la Canadian Pacific Railway les sauve de cette dérive financière en les rachetant à l'automne 1883.
Pour clore cette histoire sur une note plus légère, les trains du CN ne sifflent plus à Saint-Hubert, Saint-Lambert et LeMoyne depuis 1992. Finis, les concerts ferroviaires pour réveiller le voisinage!
Le REM entrera officiellement en service le 31 juillet. (Photo: Le Courrier du Sud ‒ Archives)
(Informations tirées en partie du Dictionnaire historique de Longueuil de l'historien Michel Pratt.)
votre commentaire
-
Par Frawsy le 13 Juin 2023 à 15:251 / 26
Tasses cocasses
Si une tasse semble un cadeau classique, il est possible de la rendre comique! La spécialité de la compagnie québécoise Oui Manon est justement d’écrire des messages drôles sur des objets. La propriétaire fait d’ailleurs attention à l’environnement avec ses contenants recyclables. Parmi les idées de cadeaux pour la fête des Pères, nous avons deux coups de cœur pour les tasses: la « Papa A+ Jokes D- » et la « Papa 1 joueur étoile ».
2 / 26
Four à pizza
Que ce soit pour ajouter une touche d’originalité à votre cour ou pour préparer des pizzas de haute qualité, ce four à pizza en vente chez Rona est le cadeau idéal pour le papa qui adore cuisiner ou pour l’amoureux du barbecue. Il s’agit d’un four en acier inoxydable, léger et il peut être alimenté au bois ou au charbon. Même s’il est plus petit qu’un grand four à pizza, sa puissance reste digne de ceux des grands restaurants: en 60 secondes, votre pizza sera prête à déguster!
3 / 26
Variété de chocolat
Votre père a-t-il la dent sucrée? Pourquoi ne pas lui acheter cette petite surprise chocolatée pour la fête des Pères, offerte par la Chocolaterie des Pères Trappistes. Les Fondants enrobés de chocolat noir à saveur de bleuet sont la spécialité de cette compagnie québécoise. Vous avez toutefois le choix avec quelques autres saveurs: vanille, fraise, orange ou érable. C’est l’occasion parfaite de gâter votre papa avec ces sucreries.
4 / 26
Produits pour la peau
La Maison Clayton Shagal propose depuis 1982 des produits de beauté unisexes et inodores qui sauront plaire à votre père. La gamme comprend la lotion gel nettoyant, le gel élastine plus et le gel collagène plus. Les soins, en plus d’être polyvalents, permettront à papa de rester jeune en éclaircissant sa peau en en réduisant les signes de vieillissement cutanés.
5 / 26
Eau de vie québécoise
Votre père est un amateur de bons spiritueux? La nouvelle eau-de-vie d’agave bleu bio El Chapleau de la Distillerie de Montréal saura lui plaire. Ce produit d’ici promet avec sa jolie étiquette et son goût affirmé. Elle peut être dégustée seule, ou dans un cocktail.
6 / 26
Pierres à whisky
Pour le papa qui aime boire un verre après le souper, la boutique Indigo propose ces jolies pierres à whisky. Elles permettront de savourer un whisky ou un scotch sans le diluer, contrairement aux glaçons normaux. Elles sont fabriquées à la main en pierre à savon naturel, et elles sont aussi réutilisables; vous n’avez qu’à les nettoyer et les mettre en congélateur pendant 4 heures! Un cadeau très original pour la fête des Pères!
7 / 26
Café frais
La compagnie de café québécoise Barista offre des dizaines de sortes de café qui vont assurément plaire à tous. Il y a des saveurs sucrées, fruitées et même florales. Les sachets offrent aussi l’option du café décaféiné. On trouve également des capsules recyclables, compatibles avec les machines Nespresso.
8 / 26
Une montre de luxe
Si vous souhaitez gâter votre père ou le père de vos enfants, les montres Timexury sont toujours une bonne option. Basée à Montréal, cette compagnie offre des modèles classiques, avec des couleurs simples. C’est l’occasion pour chaque homme de se sentir chic, sans se ruiner.
9 / 26
Un foyer au gaz extérieur
Pour le papa qui adore passer du temps à l’extérieur, ce foyer extérieur au gaz de chez Rona s’avère une très belle option de cadeau. En plus d’apporter une touche décorative à la cour, il permet de prolonger les soirées en famille ou entre amis lorsque le temps est plus frais. L’ensemble inclut aussi une partie supérieure plane pour déposer vos breuvages et un couvercle en acier afin de transformer le foyer en une jolie table de patio.
10 / 26
Bâtons de golf
L’été arrive, et les adeptes de golf recommencent leur sport préféré. Pourquoi ne pas en profiter pour lui offrir un nouveau bâton de golf, de la compagnie lavalloise Canamont Golf? Leurs bâtons sont produits sur mesure, au Québec. Plusieurs accessoires sont aussi disponibles, comme des casquettes, des balles et des housses pour les bâtons.
11 / 26
Sac chic en cuir végane
Les sacs de voyage de la compagnie québécoise Jeane & Jax sont les parfaits alliés pour les voyages d’affaires, ou les escapades en région. Végane et conçu avec plusieurs compartiments pratiques pour faciliter les déplacements. Le chic sac ALEX agrémentera assurément le style de votre père.
12 / 26
Un shampooing… en canette!
Si vous cherchez un cadeau plus atypique, la compagnie Menz Club a la solution pour vous: le premier shampooing en canette! Ce shampooing tout-en-1 rechargeable possède tout un cocktail d’ingrédients pour procurer des cheveux sain et soyeux. Il vous permettra de frotter le cuir chevelu, d’apaiser les démangeaisons, en plus de sentir bon! Un distributeur à shampooing est aussi inclus dans ce kit de départ.
13 / 26
Lunettes de soleil
La boutique Adrénaline, à Chambly, offre une variété de lunettes de soleil. Il y a des modèles en plastique et en métal, offerts dans une multitude de couleurs. Ces lunettes sont le cadeau idéal pour assurer un confort visuel et pourquoi pas… un nouveau style pour votre père!
14 / 26
Coffrets-prestiges
Il y a tant de restaurants à essayer au Québec… Avec ces coffrets-prestiges, vous offrez à votre père le restaurant de son choix, à la maison. On a le choix parmi plusieurs variétés de gastronomie, mais on a également d’autres options, comme les vignobles ou les hébergements insolites.
15 / 26
Chaîne et autres bijoux
Pour accompagner la montre Timexury, vous pouvez lui procurer un bijou chez la compagnie québécoise Luxedor. Les chaînes restent particulièrement populaires chez les hommes, et elles sont de qualité. Vous avez le choix parmi plusieurs modèles et couleurs. Des boucles d’oreilles, des bracelets et des bagues conçus pour les hommes sont aussi offerts.
16 / 26
Ensemble de bougies
Pour le papa qui aime les bonnes odeurs, la compagnie québécoise ETIKET propose un ensemble de bougies aux odeurs riches, épicées et chaudes. La bougie Cannabis offre une odeur de citron frais et d’orange, avec une touche de figue et de poivre. La bougie Cuir offre quant à elle une odeur de parfum chaleureux aux notes de cuir usé, d’ambre suédé et de bois de santal. Enfin, la bougie Rhum brun possède un parfum riche de rhum, de cuir, de vanille et plus encore.
17 / 26
Produits écolos pour le jardin
Votre père a le pouce vert? En plus d’être locaux et écologiques, les produits Herbionik et Bionik sauront donner fière allure au jardin de papa. Adaptés au climat du Québec, les produits disponibles sur Gloco garderont le terrain en santé malgré la canicule.
18 / 26
Couteaux à steak
Pour la saison des steaks sur le barbecue, il est utile d’avoir les ustensiles à conséquence. L’ensemble de couteaux à steak chez la compagnie Doyon Després est de qualité pour les adeptes de viande. Le paquet vient avec six couteaux conçus pour cette viande, ainsi qu’un coffret de rangement en bambou.
19 / 26
Parfum végétalien
Hébert Parfums propose deux nouvelles eaux de parfums végétaliennes et naturelles à 100%. Chouchoutez votre papa avec un produit d’ici et non testé sur les animaux!
20 / 26
Accessoires pour la pêche
Adepte de pêche? Votre père pourrait se faire gâter avec les nombreux produits de chez Chasse et Pêche, une compagnie basée dans les villes de Gatineau et St-Hubert. Des accessoires de pêche aux filets en passant par des cannes à lancer: on y trouve de tout. Le Okuma canne à lancer est d’ailleurs un bon choix abordable et de qualité.
21 / 26
Chandails écologiques
Si vous souhaitez acheter un nouveau chandail à votre père et faire une bonne action en même temps, pourquoi ne pas opter pour un vêtement de la compagnie Optional, basée à Varennes. Chaque commande faite signifie que la compagnie va planter un arbre. Les t-shirts sont nombreux, mais il y a aussi la possibilité d’acheter une camisole, un «hoodie» ou un «crewneck».
22 / 26
Ustensiles pour le barbecue
Spécialiste des accessoires et appareils, Rona offre une variété de choix d’outils pour le barbecue. Il y a de tout: des tabliers, des repose-plats, des housses et d’autres accessoires. Cet ensemble de 20 ustensiles en acier inoxydable pour le barbecue est d’ailleurs le cadeau idéal si vous avez un petit budget.
23 / 26
Portefeuille
Un portefeuille est une idée de cadeau classique, mais qui est toujours agréable à recevoir. La compagnie québécoise Altitude Sports vend une variété d’objets, dont des portefeuilles de qualité. Les marques Matt & Nat, Herschel Supply Co et Bellroy sont offertes à des prix abordables.
24 / 26
Lego
Aimer les Legos, même en étant un adulte, est totalement normal. La compagnie a produit une collection pour adultes. Une multitude de Legos vous attend sur leur site. On vous conseille toutefois cet ensemble exclusif de l’arcade Pac-Man si votre père était un adepte de ce jeu vidéo. La compagnie offre même un petit cadeau supplémentaire si vous commandez un ensemble.
25 / 26
Eau pétillante
Adepte d’eau pétillante? La compagnie SodaStream offre sa nouvelle machine One Touch, qui fait passer l’eau de votre robinet en eau fraiche et pétillante en quelques secondes. Conçue par le designer Yves Begar, la machine vous permet de personnaliser votre niveau de carbonatation. Les nombreuses boissons possibles à créer pourront rafraîchir vos pères au cours des prochains mois.
26 / 26
Un barbecue
Envie de faire une folie? Si vous possédez un bon budget et souhaitez offrir un gros cadeau collectif en famille, pour votre père ou votre grand-père, un barbecue pourrait s’avérer une excellente idée. Le nouveau barbecue à 4 brûleurs par Master Forge de Rona est un excellent choix. L’allumage est simple à utiliser, les étagères latérales offrent de l’espace de cuisine supplémentaire et les roues facilitent le transport, ce qui en fait l’allié parfait du cuistot de la famille.
votre commentaire
Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique
La Tigresse au coeur tendre
-
-
-
pour toutes les nouveautés du jour
voir les dates en orange dans le calendrier...
En soutien à
l'Ukraine
-
-
Créer mon blog