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    Quelle huile pour la cuisson? Quatre

    critères pour bien choisir

     

     

     

    Pour faire son choix parmi les huiles pour la cuisson, on les évalue selon quatre critères: la température, la saveur, la valeur nutritive et le prix. Reste plus qu’à cuisiner après ça!

     

     

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    Guide pour la cuisson du bacon au four

     

    Dites adieu aux éclaboussures de graisse et aux poêles difficiles à nettoyer. La cuisson du bacon au four est un jeu d’enfant.

     

     

    Suivez le guide pour la cuisson du bacon au four.DRONG/SHUTTERSTOCK

     


    Ah, la nostalgie des matins d’enfance facile avec l’odeur du bacon grésillant dans la poêle… Nous vous proposons ici une alternative à la traditionnelle méthode de cuisson du bacon, meilleure pour la santé et plus facile à réaliser?

     

    Que ce soit pour cuisiner en grande quantité ou pour éviter d’asperger de graisse chaude le comptoir de votre cuisine (et votre cuisinière) la cuisson du bacon au four est une alternative intelligente aux méthodes habituelles de cuisson sur la cuisinière en fonte et au micro-ondes. Bien que pour certains, entendre le grésillement du bacon sur la poêle soit un son agréable, c’est un genre de cuisson qui peut générer quelques problèmes. Notamment, des brûlures dues aux éclats de graisse chaude et un espace insuffisant pour préparer d’autres aliments pour le déjeuner.

     

    Pour une bonne matinée, il est essentiel de réduire le bacon à des morceaux parfaitement croustillants et dorés, et la cuisson enlève le travail, vous laissant plus de temps et d’espace pour préparer le pain perdu ou les œufs brouillés. 

     

    Comment réussir la cuisson du bacon au four

     

    Ingrédients

    • Bacon
    • Feuille d’aluminium
    • Une plaque de cuisson
    • Pinces
    • Papier essuie-tout
    • Une grande assiette

     

    Étape 1: préparation


    Préchauffer le four à 350°F et répartir les tranches de bacon uniformément sur la plaque de cuisson, recouverte d’aluminium.

     

    Étape 2: cuisiner


    Placer la plaque de cuisson dans le four et faire cuire jusqu’à ce que le bacon soit croustillant, environ 15-20 minutes. Le temps de cuisson varie en fonction de la coupe du bacon et du degré de «croustillant» souhaité.

     

    Surveiller le four à partir de 12 minutes environ pour vous assurer que le bacon ne brûle pas. Pour un bacon extra-croustillant: placer une grille de refroidissement en métal sur la plaque de cuisson recouverte d’aluminium, et déposer le bacon cru sur la grille. Cela permettra au bacon de cuire de tous les côtés.

     

    Étape 3: laisser reposer


    Retirez la plaque de cuisson du four une fois que le bacon atteint le degré de cuisson désiré, et utilisez des pinces pour déplacer le bacon sur du papier absorbant. Ensuite, dégustez!

    Astuce de cuisine: pour réutiliser la graisse de bacon, laisser la poêle et le papier d’aluminium refroidir avant de verser doucement la graisse dans un récipient résistant à la chaleur. Conservez la graisse pour les pommes de terre rôties. Sinon, laisser la plaque refroidir puis jeter la graisse au composte, et le papier d’aluminium à la poubelle.

     

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    Alimentation - 9:  Guide pour la cuisson du bacon au four

     

    Alimentation - 9:  Guide pour la cuisson du bacon au four

     

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    Tire d’érable maison

     

    Idéale comme activité lors d’un souper entre amis ou en famille, la tire d’érable maison est facile à réaliser. Profitez de l’occasion pour transmettre à vos enfants le plaisir de cuisiner cette friandise, un grand classique de nos hivers québécois.

     

     

    La tire d'érable maison pour être comme à la cabane à sucre.JOSIANE PHOTO/SHUTTERSTOCK
    à
     
     
    Portions Temps de préparation
    5pers. 20min.

     

    Ingrédients
     
     
     
     
     
     
    Préparation
     
    1. Étaler la neige sur une plaque à pâtisserie à rebord et réserver à l’extérieur.
    2. Dans une grande casserole, porter le sirop d’érable à ébullition. Continuer à chauffer jusqu’à ce que la température atteigne 115 °C sur le thermomètre à bonbons.
    3. Verser sur la neige et laisser prendre 15 à 30 secondes.
    4. Enrouler la tire autour d’un bâtonnet pour glace à l'eau (Popsicle) et déguster.

     

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    Alimentation 9:  Tire d’érable maison

     

    Alimentation 9:  Tire d’érable maison

     

     

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    12 erreurs courantes lorsque vous

    préparez du café

     

    Découvrez les secrets pour préparer le meilleur café à savourer dans sa propre cuisine, par la co-auteure d’un guide sur le café et le thé, Kristine Hansen.

     

     

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    Préparer du café: un rituel matinal.AKIRA KAELYN/SHUTTERSTOCK

    Mon rituel matinal préféré

    Ah, le café… Préparer un bon café semble facile, mais à quelle fréquence le vôtre est-il à la hauteur de celui que prépare le barista du coin? (Jamais?)

    La bonne nouvelle, c’est que, contrairement à d’autres projets culinaires, faire un bon café est plus une question de technique que de gadgets. Vous pouvez faire un excellent café à la maison si vous évitez ces erreurs courantes. 

     

     

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    L' eau doit être assez chaude pour bien préparer du café.BUBLIKHAUS/SHUTTERSTOCK

    Votre eau n’est pas assez chaude

    De nombreuses cafetières commerciales n’atteignent jamais la température idéale (90ºC à 95ºC – 195ºF à 205ºF) pour un café parfait. C’est à cette température que l’eau tire le meilleur des grains de café. Passez à une cafetière à piston ou à une méthode de percolation (Chemex ou filtre en céramique), où l’eau bouillante est versée sur les grains moulus et y reste pendant trois à quatre minutes.

    Ces dispositifs coûtent une quarantaine de dollars, ce qui est moins cher qu’une cafetière électrique.

     

     

     
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    Acheter du café non moulu pour bien préparer du café.MARIE C FIELDS/SHUTTERSTOCK

    Votre café est moulu depuis trop longtemps

    Acheter du café moulu, c’est un non catégorique. Dès que les grains de café sont moulus, ils commencent à libérer leurs subtils arômes. Plus vous attendez pour les infuser, et plus la saveur aura diminué. Mieux vaut moudre ses grains de café directement à l’épicerie ou, mieux encore, le faire à la maison: investissez dans un moulin à lame peu coûteux ou un moulin à café conique pour une mouture encore plus fine. Branchez-le pendant que l’eau chauffe.

     

     

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    Ne pas verser le café dans une tasse froide pour bien préparer du café.AKIRA KAELYN/SHUTTERSTOCK

    Vous versez le café dans une tasse froide

    Pensez-y deux secondes. Si vous versez du liquide chaud dans un récipient froid, il ne restera pas chaud longtemps, n’est-ce pas? Prolongez votre plaisir de siroter votre café en préchauffant la tasse. Il suffit de verser une partie de l’eau sur le point de bouillir dans la tasse et de l’y laisser pendant que le café infuse. Vous n’aurez plus ensuite qu’à vider la tasse avant de la remplir de café. C’est aussi une bonne idée de rincer votre cafetière à piston à l’eau chaude avant d’y mettre le café moulu.

     

     

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    Boire dans la bonne tasse pour bien préparer du café.PIXEL-SHOT/SHUTTERSTOCK

    Vous buvez dans la mauvaise tasse

    Ces délicates tasses en porcelaine que vous sortez pour un goûter ou la tasse à café Corelle que vous avez depuis des années vont rapidement chuter en température, vous laissant avec un café tiède. Une tasse à paroi épaisse conservera plus longtemps la chaleur fumante de votre café.

    Essayez de trouver une tasse à café blanche de style salle à manger avec une paroi épaisse. J’aime bien aussi savourer mon café dans une tasse en céramique solide et faite à la main.

     

     

     
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    S'assurer de connaître la date de torréfaction pour bien préparer du café.VERKHOZIN VITALIY/SHUTTERSTOCK

    Votre café est trop vieux

    Ici, on entre dans le territoire des «spécialistes» du café… mais encore une fois, qui veut boire un café médiocre? Idéalement, vos grains de café devraient avoir été torréfiés au cours des trois dernières semaines. La façon la plus simple de s’en assurer est de connaître la date de torréfaction. Les torréfacteurs qui vendent leurs grains localement mettent souvent cette information sur les sacs. Si vous prenez un sac de café local chez votre épicier ou à votre marché fermier, vérifiez le fond de l’emballage – la date y est souvent inscrite.

     

     

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    Ne pas mesurer à l’œil pour bien préparer du café.KARPENKOV DENIS/SHUTTERSTOCK

    Vous mesurez à l’œil

    Verser à l’œil votre café fraîchement torréfié et soigneusement moulu dans le filtre est une habitude que vous devriez perdre dès maintenant. Il faut en mesurer la quantité. C’est ce qui vous permet de contrôler la force de votre café. Une bonne règle de base est d’utiliser huit cuillères à café pour une cafetière à piston d’un litre (34 onces – taille standard).

    Vous obtiendrez ainsi un café très aromatique et affirmé sans être toutefois aussi fort que l’espresso.

     

     

     
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    Bien choisir son lait et son sucre pour bien préparer du café.BOGDANHODA/SHUTTERSTOCK

    Vous choisissez mal votre lait et votre sucre

    La façon dont on prend son café est une question de choix personnel, mais nous recommandons toujours d’essayer de tirer le meilleur de chacune de vos gorgées. De nombreuses boutiques de café proposent des petits sachets de sucre brut (aussi appelé sucre turbinado). Il a meilleur goût que le sucre blanc.

    En ce qui concerne le lait, j’aime bien faire des folies et prendre du lait entier ou du lait demi-écrémé. Le lait écrémé peut diluer le café.

     

     
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    Utiliser le bon ratio café-eau pour bien préparer du café.NATALIA RUEDISUELI/SHUTTERSTOCK

    Vous n’utilisez pas le bon ratio café-eau

    Vous est-il déjà arrivé d’avaler une gorgée de café et de penser: «mince, il n’est vraiment pas fort!» Peut-être qu’il y a trop d’eau – ou pas assez de café! Pour commencer, on applique en général la règle des deux cuillères à soupe de café par tasse, puis on modifie si nécessaire les infusions suivantes.

     

     

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    Faire attention à la qualité de l’eau pour bien préparer du café.FREDREDHAT/SHUTTERSTOCK

    Vous lésinez sur la qualité de l’eau

    Il est tentant d’utiliser l’eau courante parce qu’elle est gratuite et qu’il suffit d’ouvrir le robinet, mais vous sentirez vraiment une différence si vous passez à l’eau filtrée ou à l’eau de source en bouteille.

    Ces eaux sont en effet exemptes de minéraux et ne sont pas acides. Les impuretés de l’eau du robinet, elles, pourraient affecter le goût de votre café matinal.

     

     

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    Ne pas laisser le marc de café dans le filtre pour bien préparer du café.SUCHA KITTIWARARAT/SHUTTERSTOCK

    Vous laissez le marc de café dans le filtre

    Si vous êtes un buveur de café occasionnel, assurez-vous d’enlever le marc de café utilisé immédiatement après la préparation. S’il reste dans le filtre pendant quelques jours, il peut moisir et vous devrez nettoyer à fond la machine avant de l’utiliser à nouveau.

     

     

     
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    Comment bien préparer du café?THANISNAN SUKPRASERT/SHUTTERSTOCK

    Vous rangez votre café au mauvais endroit

    Il n’y a pas un seul bon endroit pour entreposer le café. L’important est qu’il soit exempt d’humidité. Vous pouvez aussi utiliser un contenant muni d’un couvercle hermétique (comme un pot Mason) ou le conserver dans un sac ou une boîte de café sur une étagère ou dans le garde-manger. Et, non, pas dans le congélateur: c’est trop humide.

     

     

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    Nettoyer sa machine pour bien préparer du café.EVGRAFOVA SVETLANA/SHUTTERSTOCK

    Vous oubliez de nettoyer votre machine

    Comme tout ce qui se trouve dans la cuisine, votre cafetière doit être nettoyée régulièrement. Lavez la carafe, le panier-filtre et les couvercles à l’eau savonneuse après chaque utilisation. Et au moins une fois par mois, faites-la fonctionner à vide en utilisant un mélange égal d’eau et de vinaigre. 

     

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    Bœuf: des coupes économiques à valoriser

     

     

    En steak, en sauté ou en mijoté, le bœuf est un classique qu’on peut savourer sans se ruiner.

     

    Par Andréanne Moreau du magazine Châtelaine

     

    Alimentation - 9:    Bœuf: des coupes économiques à valoriser

    Photo: iStock.com

     

    Le prix du bœuf a grimpé au cours des dernières années. Des coupes moins connues, mais délicieuses, sont à la portée de toutes les bourses. Pourquoi s’en priver ?


    À griller ou à sauter

    Non, les coupes économiques ne requièrent pas toutes une cuisson lente… Elles peuvent même être servies en tartare.

    Le haut de surlonge
    Bien tendre, le haut de surlonge a la faveur du boucher Dominic Brisson. « Cuisinée en steak, cette pièce est parfaite », dit l’enseignant en boucherie de détail au Centre de formation professionnelle de la Pointe-du-Lac, à Salaberry-de-Valleyfield.

    La pointe de surlonge
    De son côté, Guillaume Sparks-Beaulé, chef et professeur à l’Institut de tourisme et d’hôtellerie du Québec, craque pour la pointe de surlonge. « Elle est assez maigre pour être apprêtée en tartare, mais on peut aussi la trancher en steaks à griller ou la faire cuire entière, comme un rosbif », dit-il. Et on la trouve aisément dans les supermarchés.

    L’onglet
    Cette pièce située de chaque côté de la cage thoracique est moins populaire que sa voisine, la bavette. Pourtant, elle est plus tendre et tout aussi goûteuse. « Mais attention de ne pas trop la cuire. Au-delà d’une cuisson à point (médium), elle devient un peu raide », prévient Guillaume Sparks-Beaulé.

    La hampe
    Il s’agit du diaphragme, le muscle qui contrôle la respiration. On vise une cuisson entre mi-saignant et à point. « Il est préférable d’éviter de la cuire trop peu, car le gras qu’elle contient doit avoir le temps de bien fondre », conseille Guillaume Sparks-Beaulé. La hampe peut être difficile à trouver dans les grandes surfaces. Une visite à la boucherie s’impose.


    À braiser

    Bien sûr, il y a le classique rôti de palette. Mais d’autres parties du bœuf peuvent s’apprêter en rosbif.

    La macreuse
    Cette découpe provenant de l’épaule a un petit goût sucré et constitue un choix idéal pour les braisés. « Elle exige une cuisson très lente», précise Dominic Brisson.

    Le jarret
    Ce morceau peut avoir un côté caoutchouteux. Pour obtenir un bon résultat, Guillaume Sparks-Beaulé suggère de bien saler le jarret la veille. On peut aussi le confire – un mode de cuisson très lent, dans le gras –, ce qui donne une viande incroyablement fondante.

    Les bouts de côte (short ribs)
    Cette coupe convient très bien aux braisés. « On peut cuisiner les bouts de côte de la même façon que les côtes levées de porc : on les cuit au four à 160°C (325°F) dans une sauce ou une marinade pendant environ trois heures, puis on termine sur le gril », recommande Guillaume Sparks-Beaulé.


    On évite…

    Les biftecks français
    D’un beau rouge vif, maigres et sans nerfs, les biftecks français sont appétissants, mais… « Le gras d’une viande, c’est sa saveur, dit le boucher Dominic Brisson. Si elle n’en contient pas, la viande aura peu de goût et plus de sang, ce qui fait qu’elle perdra beaucoup de volume à la cuisson. »

    Les cubes à ragoût
    Les cubes à ragoût sont peu appropriés pour… les ragoûts et autres mijotés. « On y trouve des morceaux d’épaule mélangés à d’autres provenant du cuissot. Si l’épaule convient bien aux braisés, le cuissot devient raide et sec quand on le cuit longtemps. Le plat obtenu sera inégal », souligne Guillaume Sparks-Beaulé. La solution? Acheter un rôti de palette ou de la macreuse et faire soi-même ses cubes.

    Le rosbif français
    Les rosbifs français vendus en épicerie sont le plus souvent attendris mécaniquement. Ce procédé présente des risques de contamination, selon Guillaume Sparks-Beaulé. « Si une bactérie nocive est présente à la surface de la viande, une cuisson normale la supprime. Mais si on pique cette viande d’un côté à l’autre, on peut transporter la bactérie jusqu’au centre, empêchant la chaleur de l’éliminer », explique le chef.

     

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    Alimentation - 9:    Bœuf: des coupes économiques à valoriser

     

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